Come ritrovare la voglia di studiare?
Tutti abbiamo dei momenti in cui la voglia di studiare è pari a zero e il nostro unico desiderio, in quel momento, è fare qualsiasi cosa, ma non studiare.
Soprattutto con l’arrivo della primavera e delle belle giornate, si fa sempre più fatica a rimanere concentrati sullo studio.
Purtroppo, però, dobbiamo armarci di pazienza e forza di volontà per raggiungere il nostro obbiettivo, che sia un esame universitario o un test di ingresso.
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Formazione Unica fornisce ai propri studenti dei piccoli consigli che possono aiutare a superare questi momenti di sconforto.
- Fissati dei micro obiettivi.
Programmare lo studio in modo coscienzioso, è molto importante. Fissare degli obbiettivi è un passaggio molto delicato in quanto è fondamentale analizzare oggettivamente il carico di studio che siamo in grado di sostenere. È necessario trovare quindi un obbiettivo sicuramente soddisfacente, ma soprattutto raggiungibile.
Se a fine giornata hai completato il tuo programma sarai sicuramente più motivato ed entusiasta e la voglia di studiare inizierà a farsi strada. - Evita le distrazioni.
È un consiglio banale e forse scontato, ma quante volte ti impegni veramente per riuscire ad eliminare completamente le distrazioni?
In primis, il telefono rappresenta una delle distrazioni maggiori. Metterlo quindi in “modalità aereo”, ad esempio, può renderti più produttivo. - Ricaricati con le pause.
Fai delle pause cadenzate e intelligenti e prendi energia da queste. Anche la scelta delle pause è molto importante. Una pausa di qualità può fare la differenza! Il consiglio? Esci a prendere aria, fai una passeggiata, mangia qualcosa di energetico.⠀
Staccare la spina per qualche minuto ti farà ritornare sui libri più riposato ed energico.
Hai bisogno di un supporto nel tuo percorso di studi? Formazione Unica offre sostegno professionale, rispettando le esigenze specifiche di ogni studente!
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